炎炎夏日，你是否偶爾會出現(xiàn)頭暈、口渴、乏力、面色潮紅、注意力不集中等癥狀呢？如果出現(xiàn)上述癥狀，那千萬要注意了，因為你很可能已經(jīng)中暑?。?！中暑是夏季的常發(fā)病，一不小心招上了，該如何處理呢？在日常生活中又該如何防護呢？鴻利光電請來了花東鎮(zhèn)中心醫(yī)院的謝醫(yī)生為我們講解日常生活中常見損傷的處理及防護，超級實用！
中暑：
中暑是由于在高溫環(huán)境或受到烈日暴曬而引起人體體溫調(diào)節(jié)紊亂的疾病，在夏季，戶外工作者、工作過度疲勞、體質(zhì)較弱的老人和小孩極為容易患上。中暑的癥狀一般表現(xiàn)為頭昏、口渴、大量出汗、面色潮紅、乏力、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等。
謝醫(yī)生強調(diào)，當發(fā)現(xiàn)自己或者他人有中暑跡象時，要立即處理。最直接的方法是把病人迅速搬至陰涼通風處靜臥，或者把病人搬入空調(diào)房內(nèi)。用冰袋置于頭部、腋窩、腹股溝大血管等部位，也可用4℃的冰水或酒精擦浴。
隨后，讓病人補充體液，口服淡鹽水、茶水或者清涼含鹽飲料等。如果病人出現(xiàn)昏迷，則需要按壓昏倒者的人中（鼻子下方的正中間）、眼眶（鼻子跟眼睛的交界處）等地方，實施緊急救援，并撥打急救電話。
在這種出門分分鐘被烤熟的季節(jié)，應如何避免中暑呢？謝醫(yī)生提醒大家，應盡量避免在高溫環(huán)境下工作，如果無法避免高溫環(huán)境，應及時、足量補充體液。注意保持環(huán)境通風，避免在烈日下曝曬。
燙傷：
燙傷根據(jù)不同程度可以分為三級，Ⅰ度燙傷造成皮膚變紅，有刺痛感覺；Ⅱ度燙傷造成起水泡；Ⅲ度燙傷則造成皮膚潰爛。謝醫(yī)生為我們分享了燙傷緊急處理口訣：“沖、脫、泡、蓋、送”。 沖——用冷水浸泡、沖洗、冷敷；脫——小心脫去衣物，如有粘連暫時不處理；泡——繼續(xù)在冷水中浸泡；蓋——用清潔的紗布或布，覆蓋在燙傷部位；送——去醫(yī)院做進一步的處理。
謝醫(yī)生告訴我們，遇到燙傷情況，很多家庭容易出現(xiàn)以下五大誤區(qū)：
一、 燙傷后立刻冰敷
二、燙傷后立刻去除衣物
三、燙傷后立刻涂抹藥膏
四、挑破水皰
五、涂抹醬油、牙膏等。
這些錯誤的行為容易引發(fā)傷口感染，導致更為嚴重的后果。
同時，謝醫(yī)生提醒，在自救的時候應注意以下四點。
⑴ 燒、燙傷后最好不要自行涂一些藥物或食品。如麻油、醬油、護膚膏等，輕則污染創(chuàng)面，重則引起化學反應， 加重傷情。
⑵ 嚴重燒傷、燙傷者不可讓其喝水。因為傷情重，喝了水會導致水腫，胃腸道應激反應，病情反而加重。
⑶ 不要自行將水泡挑破，在短時間內(nèi)水泡起到保護創(chuàng)面作用。
⑷ 燒燙傷手臂時，應及時去掉手表、手鐲、戒指等，防止傷處腫脹，影響血液循環(huán)而發(fā)生壞死。
酒精中毒：
酒精中毒其實就是我們俗稱的醉酒，逢年過節(jié)、娛樂聚餐似乎都少不了酒，觥籌交錯間不少人就紛紛倒下。醉酒很痛苦，那該如何解救呢？謝醫(yī)生給大家支招。
首先要靜臥，最好是側(cè)臥。因為側(cè)臥嘔吐物不容易堵塞呼吸道。其次，要注意保暖，并及時清除嘔吐物，以免堵塞呼吸道。最后，要多喝溫水和糖水，加快排泄。嚴重者要速送醫(yī)院。
謝醫(yī)生告訴大家，酒精只有5%通過皮膚、呼吸系統(tǒng)散發(fā)，高達95%的酒精去往肝臟?。?！這對肝臟的損害十分之大，聽老婆的話，少喝酒，永遠是正確的！
除了中暑、燙傷、醉酒，謝醫(yī)生還給我們介紹了扭傷、骨折以及溺水、觸電等日常常見損傷的緊急處理方法，在場的職工個個都凝神靜聽，方怕錯過些什么。老師言語幽默，內(nèi)容實用，這絕對是一場不可錯過健康講座！